RÜCKENSTARK – Das ANDRUKONIS Rückenprogramm

Ihr Weg aus dem Rückenschmerz

Rücken und Wirbelsäule sind unser Schwerpunkt – wir sind Ihre Rücken-Experten in Wien. Mit RÜCKENSTARK bieten wir Ihnen bei Rückenschmerzen, Hexenschuss, Bandscheibenvorfall oder Ischias einen abgestimmten Behandlungsplan: Orthopädie und Physiotherapie Hand in Hand – von der ärztlichen Abklärung bis zum belastbaren Rücken.

1Beruhigen2Bewegen3Belasten

SO FUNKTIONIERT DAS PROGRAMM

Ein klarer Plan für Ihren Rücken

Rückenschmerzen haben viele Ursachen – und bessern sich mit der richtigen Behandlung meist gut. Entscheidend ist ein klarer Plan: abklären, Schmerz beruhigen, Beweglichkeit zurückgewinnen, den Rücken belastbar machen. Dafür arbeiten Orthopädie und Physiotherapie bei uns Hand in Hand.

Am Anfang: die orthopädische Abklärung

Ihre Orthopädin oder Ihr Orthopäde untersucht Sie gründlich, schließt ernste Ursachen aus und ordnet Ihre Beschwerden ein. Bildgebung (Röntgen, MRT) veranlassen wir nur, wenn sie für die Behandlung wirklich nötig ist. Danach wissen Sie, was los ist – und welcher Weg zu Ihnen passt.

Beruhigen

Schmerz lindern, Sicherheit gewinnen

WAS WIR TUN

IHR BEITRAG

In Bewegung bleiben, soweit es der Schmerz zulässt. Erste einfache Übungen.

Bewegen

Beweglichkeit und Alltag zurückgewinnen

WAS WIR TUN

IHR BEITRAG

Ihre Heimübungen – 10 bis 15 Minuten täglich. Sie machen den Unterschied.

Belasten

Belastbar werden, Rückfällen vorbeugen

WAS WIR TUN

IHR BEITRAG

Training wird zur Routine – eigenständig oder in der Gruppentherapie auf Basis von Pilates und Yoga.

LINDERNDE MASSNAHMENAKTIVE THERAPIE & TRAINING

Je weiter Sie kommen, desto mehr übernehmen Bewegung und Training.

IHRE VORTEILE

Warum Rücken-Patient:innen zu uns kommen

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Fallbesprechung alle zwei Wochen

Arzt und Physiotherapeut:in besprechen gemeinsam Ihren Verlauf und passen Ihren Plan bei Bedarf an.

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Ein Plan, der zu Ihnen passt

Diagnose, Alltag und Ziele bestimmen Inhalt und Tempo – nicht ein starres Schema.

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Auf die Wirbelsäule spezialisiert

Ihre Therapeut:innen behandeln schwerpunktmäßig Rücken- und Wirbelsäulenbeschwerden.

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Fix reservierte Termine

Wir planen Ihre Therapietermine für die gesamte Phase im Voraus.

DREI WEGE – EIN ZIEL

Der passende Weg für Ihre Beschwerden

Nicht jeder Rückenschmerz braucht dieselbe Behandlung. Nach der Abklärung empfiehlt Ihnen Ihre Ärztin oder Ihr Arzt den passenden Weg. Alle drei folgen derselben Logik – Beruhigen, Bewegen, Belasten – und unterscheiden sich in Dauer und Intensität.

WEG A

Akuter Rückenschmerz

FÜR WEN

Hexenschuss, Blockade oder akute Verspannung – Beschwerden seit weniger als 6 Wochen.

Dauer: 4–6 Wochen

ABLAUF

1Beruhigen
Woche 1–22× / Woche

2Bewegen
Woche 3–41× / Woche

3Belasten
Woche 5–61× / Woche

UMFANG

ca. 8 Physiotherapie-Einheiten

ÄRZTLICHE TERMINE

Erstabklärung, Kontrolle bei Bedarf

APPARATIVE LEISTUNGEN

Begleitend in Woche 1–2

SCHWERPUNKT

Rasch beruhigen, früh wieder bewegen, dem nächsten Hexenschuss vorbeugen.

WEG B

Bandscheibe & Ischias

FÜR WEN

Bandscheibenvorfall oder -vorwölbung mit ausstrahlenden Schmerzen, Kribbeln oder Taubheit.

Dauer: ca. 20 Wochen

ABLAUF

1Beruhigen
Woche 1–23× / Woche

2Bewegen
Woche 3–82× / Woche

3Belasten
Woche 9–201× / Woche

UMFANG

ca. 30 Physiotherapie-Einheiten

ÄRZTLICHE TERMINE

Erstabklärung, zwei Verlaufskontrollen, Schmerztherapie nach Indikation

APPARATIVE LEISTUNGEN

Begleitend in Woche 1–8, danach nur bei Bedarf

SCHWERPUNKT

Nerv entlasten, Stabilität aufbauen, belastbar werden für Alltag, Beruf und Sport.

WEG C

Chronisch & wiederkehrend

FÜR WEN

Beschwerden seit mehr als 12 Wochen oder Episoden, die immer wiederkommen.

Dauer: ca. 12 Wochen

ABLAUF

1Beruhigen
Woche 1–22× / Woche

2Bewegen
Woche 3–42× / Woche

3Belasten
Woche 5–121× / Woche

UMFANG

ca. 16 Physiotherapie-Einheiten

ÄRZTLICHE TERMINE

Erstabklärung und Abschlusskontrolle

APPARATIVE LEISTUNGEN

Nur bei Bedarf – im Fokus steht aktives Training

SCHWERPUNKT

Schmerz verstehen, Vertrauen in Bewegung zurückgewinnen, Training als Routine.

Alle Angaben sind Richtwerte. Frequenz und Dauer legt Ihre Ärztin bzw. Ihr Arzt gemeinsam mit Ihnen fest. Bei jedem Weg besprechen Arzt und Physiotherapeut:in Ihren Verlauf alle zwei Wochen und passen den Plan an.

Individuell geplant

Bei Spinalkanalstenose, Wirbelgleiten, Skoliose (Schroth-Therapie), osteoporosebedingten Beschwerden oder nach einer Operation erstellen wir Ihren Plan individuell – nach denselben drei Schritten.

SO GEHT ES WEITER

Schritt für Schritt begleitet

Nach der Abklärung halten Sie Ihren persönlichen Behandlungsplan in der Hand. So begleiten wir Sie:

Ihr Behandlungsplan

Ihre Ärztin bzw. Ihr Arzt legt mit Ihnen Weg, Therapiefrequenz und Bausteine je Phase fest – schriftlich zum Mitnehmen.

Termine fix reservieren

Am Empfang reservieren wir Ihre Therapietermine gleich für die gesamte erste Phase.

Fallbesprechung alle zwei Wochen

Arzt und Physiotherapeut:in besprechen Ihren Verlauf und passen den Plan bei Bedarf an.

Abschluss und danach

Sie erhalten ein Trainingsprogramm für zu Hause – oder trainieren in der RÜCKENSTARK Gruppentherapie auf Basis von Yoga und Pilates weiter.

OHNE ZUSATZKOSTEN

Sie zahlen nur Ihre Therapien

Behandlungsplan, Terminreservierung, die Fallbesprechung von Arzt und Physiotherapeut:in alle zwei Wochen und Ihr Heimübungsprogramm sind im Programm enthalten – es gibt keine Programmgebühr.

Kosten & Abrechnung

Keine Programmgebühr – Sie zahlen nur Ihre Therapien und ärztlichen Leistungen.
Abgerechnet wird nach jeder Therapie – keine Vorauszahlung.
Sie erhalten jeweils eine Honorarnote Ihrer Behandlerin bzw. Ihres Behandlers (Wahlpraxis). Mit der ärztlichen Verordnung bei Ihrer Krankenkasse eingereicht: ca. 50 % Rückerstattung.
Sie können das Programm jederzeit beenden.

Unsere aktuellen Preise finden Sie unter Preise oder erhalten Sie vorab am Empfang. Die Höhe der Rückerstattung hängt von Kasse und Leistung ab.

Warnzeichen

Bitte sofort ärztlich abklären lassen – im Notfall Rettung 144:

Worauf wir stolz sind: Stimmen unserer Patienten

Unser Engagement und die beständige Bemühung, in der Behandlung stets das Beste zu geben und unsere Patienten genau dort zu unterstützen, wo sie es am meisten benötigen, wird durch die zahlreichen positiven Bewertungen bestätigt.

Wir sind stolz darauf, dass unsere Patienten den Wert unserer Arbeit schätzen und dies durch ihr positives Feedback zum Ausdruck bringen.

    
 
 
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   Martin Wro 
 
 
 
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   Andreas Pflock 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Das Andrukonis-Team (Spallartgasse) hat definitiv meinen einwöchigen Wien-Aufenthalt gerettet. Gute Erstorientierung über die Website mit Terminsuche, sehr freundliches Telefonat und drei Stunden später der erste Termin, um eine üble Blockade im Iliosakralglenk zu lösen.

Auch vor Ort ein sehr freundlicher Empfang und anschließend eine Behandlung mit sorgfältiger Anamnese und wohltuenden Griffen in angenehmer Atmosphäre. Schon nach dem ersten Termin war die Blockade des Ischiasnervs deutlich gelockert. Nach einem zweiten Termin war ich wieder blockadefrei.

Danke an die Praxis für die freundliche Aufnahme und an Natalia für die Behandlung, die meinen Urlaub gerettet hat. Wäre die Distanz nicht so groß, würde ich jederzeit gerne wiederkommen.
  
 
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   Begüm Cakin 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. ⭐⭐⭐⭐⭐

Ich war vor einigen Monaten im Institut Andrukonis zur manuellen Lymphdrainage und kann dieses Institut uneingeschränkt weiterempfehlen.

Vom ersten Moment an habe ich mich dort sehr wohl und herzlich willkommen gefühlt. Das gesamte Team ist ausgesprochen freundlich, aufmerksam und professionell. Man merkt sofort, dass hier mit viel Menschlichkeit und Engagement gearbeitet wird.

Mehrmals wurde ich von meiner fünfjährigen Tochter begleitet. Auch sie wurde jedes Mal mit großer Herzlichkeit aufgenommen, was für uns beide sehr angenehm war. Diese warme und familiäre Atmosphäre ist etwas ganz Besonderes.

Die manuelle Lymphdrainage hat mir sehr gutgetan, und ich habe mich nach den Behandlungen deutlich besser gefühlt. Ich wurde stets kompetent beraten und hervorragend betreut.

Ein großes Dankeschön an das gesamte Team von Andrukonis für die liebevolle Betreuung und die angenehme Atmosphäre. Ich habe mich jederzeit bestens aufgehoben gefühlt und komme gerne wieder.

Absolute Empfehlung für alle, die eine professionelle Behandlung mit Herz suchen! ⭐⭐⭐⭐⭐
  
 
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   Andrea Schneider 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Laura und Ines sind super tolle und kompetente Physiotherapeutinnen.
  
 
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   Oscar Diaz Urbano 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Alle sind sehr nett und gute Fachleute. Der Ort ist schön und groß. Ich habe mich dort sehr wohl gefühlt. Ich empfehle ihn gerne weiter.
  
 
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   Viktor Kliesch 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich kann die Praxis ANDRUKONIS und besonders Dr. Shaabani nur wärmstens empfehlen. Vom ersten Moment an fühlt man sich bestens aufgehoben und professionell betreut. Dr. Shaabani nimmt sich viel Zeit, erklärt die Behandlung verständlich und überzeugt mit großer Kompetenz sowie Menschlichkeit – in meinem Fall bei einer Stoßwellentherapie für eine verkalkte und schmerzhafte Schulter. Auch das gesamte Ordinationsteam ist außergewöhnlich freundlich, hilfsbereit und zuvorkommend. Eine Praxis, in der man sich als Patient wirklich wohl, ernst genommen und bestens betreut fühlt.
  
 
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   Christine Preisinger 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Sehr freundliches, hilfsbreites Team!
  
 
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   sz. sommer 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Das Personal ist sehr gut und professionell. Die Therapeutin hat die kranke Stelle sofort erkannt und erfolgreich behandelt.

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Der erste Schritt: Ihre orthopädische Abklärung

Buchen Sie Ihren Termin online oder rufen Sie uns an – wir planen Ihren Weg aus dem Rückenschmerz gemeinsam mit Ihnen.

ANDRUKONIS Orthopädiezentrum

Spallartgasse 19/1, 1140 Wien
Telefon 01 8925 369
info@physiotherapie-andrukonis.at
Mo–Do 8–19 Uhr · Fr 8–17 Uhr

Alle Leistungen werden von selbstständig tätigen Wahlärzt:innen und Wahltherapeut:innen eigenverantwortlich und auf eigene Rechnung erbracht. Diese Seite ersetzt keine ärztliche Untersuchung. Behandlungsdauer und -frequenz sind Richtwerte und werden individuell festgelegt.